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【转载】神经衰弱 拿捏通里穴  

2014-06-03 11:16:36|  分类: 穴位养身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自天堂仙子《神经衰弱 拿捏通里穴》

神经衰弱 拿捏通里穴 - 天堂仙子 - 天堂仙子

   通里穴是心经的络穴,有联络心经内外气血的作用。手腕靠小指侧能摸到一条突出的肌腱,在它靠手臂中心侧、腕横纹上1寸即是此穴。头痛目眩、神经衰弱、心动过缓以及腕臂痛者,都可以拿捏通里穴,方法是:拇指与其他四指相对,捏住对侧通里穴,每捏紧、松开36次为1遍,每次拿捏3~5遍。  (网摘)

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